Corn milis le teisteanas Good Taste Kosher

Tha arbhar na stòr math de photasium, bidh potasium a 'cuideachadh le bhith a' riaghladh an t-siostam cuairteachaidh, a 'cumail suas sruth fala iomchaidh agus buille cridhe làidir.

● Slàinte nan Sùilean
Tha lutein ann an coirce, carotenoid coltach ri vitimín A a tha nas cumanta ann am measan agus glasraich.Tha Lutein ainmeil airson a bhith a’ lughdachadh cunnart crìonadh macular, cataracts, agus suidheachaidhean sùla eile.

● Slàinte Dìolaidh
Tha arbhar àrd ann am fibre daithead, a tha riatanach airson dòigh-beatha fhallain a chumail suas.Is e fibar a 'mhòr-chuid ann am biadhan stèidhichte air lusan nach eil do bhodhaig a' cladhach.Ged a tha e do-sheachanta, tha an snàithleach ann an arbhar a’ tabhann mòran bhuannachdan eile, leithid a bhith a’ riaghladh gluasadan caolain, a’ riaghladh ìrean siùcar fala, agus barrachd.

● Làimhseachadh prostatitis
Tha an quercetin antioxidant aig arbhar.Dh’ fhaodadh gum bi buaidh dìon aig a’ quercetin an aghaidh Alzheimer’s agus dementia.

● Beathachadh
Tha vitimín B6 ann an arbhar, beathachadh a tha riatanach airson ìrean fallain de pyridoxine a chumail suas.Faodaidh easbhaidh pyridoxine anemia adhbhrachadh agus dh’ fhaodadh e an cunnart bho thinneas cridhe, trom-inntinn, agus syndrome premenstrual a leasachadh.